Ingrijirea pielii in timpul sarcinii

Pielea este extraordinara – in afara faptului ca va protejeaza si va informeaza despre temperatura mediului, are capacitatea de a absorbi 60% din ceea ce aplicati pe ea.

De aceea puritatea si hranirea sunt extrem de importante cand alegeti produsele cosmetice pe care le folositi pentru piele, mai ales cand sunteti insarcinata. Pielea reprezinta una dintre cele mai afectate elemente ale organismului in timpul sarcinii - schimbarile majore produse de cresterea in greutate, intinderea pielii, hormoni sunt majore, iar pielea are nevoie de tot ajutorul dvs pentru a se mentine si pentru a rezista presiunii. 

Astfel incat este foarte important sa cititi lista de ingrediente a produselor cosmetice pe care le folositi pentru a nu dauna si mai mult pielii si pentru a nu afecta fatul (prin pori se absorb substante care ajung in circulatia sangvina, apoi traverseaza placenta si ajung la bebelus).  

Exista anumite substante pe care medicii nu le recomanda in timpul sarcinii: acidul salicilic, retinoizii, soia, triclosanul, dioxan, parabeni, flatalati  

Retinoizii
Aceste substante sunt destul de puternice, si se gasesc de obicei in cremele si lotiunile antiaging, datorita proprietatilor de reducere a ridurilor si imbunatatire a tonusului pielii. Retinoizii sunt un tip derivat al vitaminei A ce accelereaza diviziunea celulara (accelerand astfel procesul de regenerare celulara) si previne ruperea colagenului din structura pielii. 

Denumiri de pe etichetele produselor cosmetice: Differin (adapelene), Retin-A, Renova (tretinoin), Retinoic acid, Retinol, Retinyl linoleate, Retinyl palmitate, Tazorac and avage (Tazarotene) . 

Acidul salicilic
Acidul salicilic reprezinta un acid destul de slab, folosit pentru a trata diverse probleme ale pielii, inclusiv acneea – o problema frecventa la femeile insarcinate. Acesta se gaseste in numeroase produse de tipul tonicelor si lotiunilor demachiante faciale. Acesta poate penetra grasimile pielii, adanc in pori si sa curete celulele moarte de la nivelul tenului, reduce inflamatiile si roseata pielii. 

Insa nu este un ingredient recomandat pentru femeile insarcinate. Doze mari (administrate pe cale orala) pot determina aparitia unor malformatii si complicatii ale sarcinii, insa utilizarea locala in cantitati mici (de 2 ori/zi) nu este periculoasa.

Peelingurile faciale cu acid salicylic sunt interzise.

Pe eticheta produselor poate fi intalnit sub urmatoarea forma: Salicylic acid, Beta hydroxy acid, BHA. 

Soia
Considerand soia ca fiind un ingredient natural, multe mamici folosesc produse de ingrijire corporala pe baza de soia, insa si acestea pot avea efecte daunatoare asupra pielii, accentuand petele intunecate ale pielii datorate graviditatii (cloasma). 

Pe eticheta: Lethicin, Phosphatidylcholine, Soy, Textured vegetable protein (TVP). 

Triclosan
Daca alaptati evitati folosirea produselor cosmetice pentru sani ce contin triclosan (un ingredient frecvent intalnit in compozitia sapunurilor lichide) deoarece poate afecta hormonii si tiroida copilului. 

Dioxane
Aceasta substanta este continuta de sulfati SLS (sodium lauryl sulfate) intalniti in sampoane, sapunuri si paste de dinti. Aceste ingrediente pot afecta glanda tiroida, corneea si pot provoca infertilitate, probleme menstruale, probleme ale sistemului nervos si hormonal si este cancerigena. 

Evitati pe cat posibil acesti compusi in timpul sarcinii si in special al alaptarii. 

Parabeni
Parabenii (substante cu potential cancerigen) trebuie sa lipseasca din produsele de ingrijire a pielii si a sanilor in perioada alaptarii si nu numai. Acestia afecteaza nivelul normal de estrogen (hormonul feminin) si contribuie la dezvoltarea celulelor canceroase. 

Ftalati
Aceasta categorie de chimicale se regaseste in special in lacul de unghii si produsele cosmetice care contin parfum. Pe cat posibil aceste substante trebuie evitate, in special, in timpul sarcinii deoarece unele studii au indicat ca pot afecta functiile reproducerii si functionarea inimii si plamanilor.

In cele noua luni de sarcina veti face inevitabil celulita, dar trebuie sa evitati tratamentele anticelulitice cu cafeina. Evitati de asemenea cremele si fiolele care activeaza circulatia sangvina. Inlocuiti aceste tratamente cu unele pe baza de extracte de plante sau apelati la masaj si gimnastica. In ce priveste epilarea, este exclusa epilarea definitive cu laser sau cu lumina inalt pulsata. Evitati orice procedura care presupune folosirea caldurii: epilarea cu ceara fierbinte (se poate folosi cea rece), sauna, baile fierbinti, impachetarile la cald, pentru ca acestea accelereaza ritmul cardiac. De evitat in perioada sarcinii sunt si procedeele de microabraziune chimica sau injectiile cu Botox. 

Vopseaua de par este si ea periculoasa dar nu din cauza ca substantele toxice se absorb prin scalp si ajung in circulatia sangvina ci din cauza vaporilor care se degaja in timpul vopsitului.  Specialistii cred ca exista o legatura intre expunerea la amoniac si perhidrol in timpul sarcinii si aparitia a diferite forme de cancer la copii. Se pare ca riscurile cele mai mari exista in primul trimestru de sarcina, cel mai important in dezvoltarea copilului. Solutia este sa alegetii o vopsea care nu contine amoniac si perhidrol, cum este cazul vopselelor organice cu henna. Evitati sa va faceti suvite sau permanent pentru ca ambele procedure dureaza mult si expunerea la vapori va fi indelungata.

Produsele folosite in timpul sarcinii trebuie sa se potriveasca cu pielea unei gravide, sa contina ingrediente care sa asigure nutrientii si multa, multa hidratare, elasticitate si capacitatea de regenerare a celulelor.

Articol publicat de www.drogheria.ro.