O viata de cuplu fericita reduce stresul la munca

O viata de cuplu fericita si echilibrata reduce efectele stresului la munca asupra sanatatii, potrivit unui studiu suedez dat publicitatii joi, relateaza AFP.
"Viata in doi reduce efectele negative pe care acest tip de stres le are asupra sanatatii noastre. Insa daca relatia functioneaza rau, aceste efecte negative sporesc", a explicat responsabilul studiului, Ann-Christine Andersson Arntén, de la Universitatea din Goteborg.
Femeile angajate intr-o relatie dificila sunt mai supuse angoasei, reactiilor psihice la stres si insomniei decat femeile care se declara fericite in viata de cuplu, potrivit acestui studiu efectuat pe 900 de barbati si femei.
in schimb, barbatii care descriu relatia lor de cuplu ca fiind medie sunt cel mai afectati de depresie, crize de angoasa si alte reactii la stres decat barbatii care descriu viata lor amoroasa ca fiind rea sau buna.
"Explicatia ar putea fi ca se pune o mare presiune pentru ca relatia sa devina mai buna. Daca este rea, se considera ca nu mai e nimic de facut", a indicat Andersson Arntén.
"Efectele situatiilor de stres - uneori mici, insa regulate - ale vietii de zi cu zi apar discret si la inceput fara sa fie remarcate", a mai observat studiul.
"Persoana stresata se adapteaza la schimbarile care se produc pana la punctul in care atinge un asemenea dezechilibru incat sunt necesare eforturi considerabile pentru a suporta viata de zi cu zi", potrivit anchetei.