Termen cautat
Categorie

Saptamana 23 de sarcina


In timpul saptamanii 23 de sarcina, atat mama cat si copilul ar trebui sa ia in greutate. Mama ar trebui de asemenea sa se prezinte la medicul care ii urmareste sarcina pentru control prenatal periodic pentru a se asigura ca atat ea cat si copilul sunt bine si sanatosi. In aceasta perioada aceste proceduri de testare prenatala sunt critice pentru urmarirea cresterii si dezvoltarii corespunzatoare a copilului.

Bebelusul in saptamana 23 de sarcina

In saptamana 23 de sarcina bebelusul are aproximativ 500 grame si o lungime de 30 cm. In aceasta saptamana va lua serios in greutate. In urmatoarele patru saptamani ar trebui sa-si dubleze greutatea. Pielea sa este deocamdata putin ridata, pentru ca ea creste mai repede in comparatiei cu grasimea de sub piele. Dar in curand bebelusul va acumula si grasime astfel incat cutele din piele vor disparea. Pe masura ce se dezvolta grasimea, pielea devine neteda, fara riduri deoarece pielea s-a format cu mult mai repede decat straturile de grasime.

Cu un strat de grasime si un strat dur de celule, pielea bebelusului este acum din ce in ce mai rezistenta.Pielea continua sa se dezvolte si a inceput acum procesul de "keratinizare." Keratina este substanta care transforma stratul exterior al pielii intr-un strat protector de celule moarte. Parul si unghiile contin de asemenea keratina. Stratul exterior keratinizat al celulelor pielii, plus un strat de grasime stabilit intre celulele pielii, ofera pielii un acoperamant impermeabil. Acest proces de keratinizare reduce cantitatea de apa pe care copilul o pierde in lichidul amniotic. Fiecare celula noua, aparuta in cea mai adanca zona a pielii, se maturizeaza in timp ce migreaza catre suprafata. Acum, ca sunt keratinizate, aceste celule devin parte a stratului de protectie exterior inainte de a cadea. Ciclul dureaza aproximativ 30 de zile.

Cele mai groase straturile de celule keratinizate sunt la nivelul palmelor si talpilor. Procesul de keratinitizare abia a inceput. Avand in vedere ca stratul de grasime este inca foarte subtire, in acest stadiu, pielea bebelusului va fi in continuare translucida, dar mai putin decat a fost pana in acest moment.

In aceasta saptamana incepe pigmentarea.

Chiar daca la 23 de saptamani organele si oasele bebelusului sunt vizibile prin piele (care are o nuanta rosie datorita venelor si arterelor care se dezvolta acum), la nastere, cand bebelusul va fi acumulat si depozite de grasime, pielea sa va deveni mai putin transparenta.

In aceasta perioada puteti auzi bataile inimii bebelusului cu ajutorul unui stetoscop.

Oasele bebelusului se intaresc iar bratele si picioarele au inceput sa se concretizeze. Bebelusul duce mainile la fata de multe ori. Pielea incepe sa dezvolte o acoperire exterioara protectoare de vernix.

In urmatoarele cateva saptamani, copilul va prelua mai mult din aspectul unui nou-nascut.

Pleoapele si sprancenele bebelusului sunt bine dezvoltate pana in aceasta saptamana de sarcina, dar pleoapele raman fuzionate. Celulele care sunt destinate sa formeze unghiile bebelusului au fost prezente de la 10 saptamani, iar celulele pentru unghiile de la picioare au fost prezente patru saptamani mai tarziu. Acum, la 23 de saptamani, unghiile incep sa se formeze la baza patului unghial. Unghiile vor creste continuu pe tot parcursul vietii, dar va fi nevoie de ceva timp pentru ca ele sa ajunga sa acopere corespunzator varful degetelor.

Pe masura ce sarcina avanseaza, functia renala a bebelusului se dezvolta si lichidul amniotic produs seamana din ce in ce mai mult cu compozitia urinei.

Bebelusul incepe sa faca miscari regulate de respiratie profunda. Aceste miscari de respiratie sunt critice pentru dezvoltarea si extinderea plamanilor sai. Desi plamanii sunt ultimele organe care vor functiona pe deplin, ei se dezvolta rapid inca de acum. Plamanii raman umpluti cu lichid amniotic in timpul sarcinii si cand bebelusul incearca sa respire, fluidul se misca din plamani in lichidul amniotic. La 23 de saptamani plamanii incep sa produca surfactant, o substanta esentiala pentru functia pulmonara. Dar, celulele care produc surfactant nu sunt totusi pe deplin functionale.

Corpul Dumneavoastra in saptamana 23 de sarcina

La 23 de saptamani mintea Dumneavoastra poate fi un pic in ceata (datorita influentei progesteronului asupra creierului) iar picioarele se pot umfla putin. Palmele si talpile Dumneavoastra pot fi rosii. Ati putea fi predispusa la eruptii cutanate. In unele zone de pe corp puteti observa cum apar si se extind putin cate putin vergeturile, in nuante vibrante de roz si violet.

Un simptom intalnit la anumite femei gravide este decolorarea pielii. Acesta este frecvent mai degraba la femeile care au pielea mai inchisa la culoare si este cauzat tot de hormonii de sarcina. Decolorarea poate aparea si la nivelul fetei, in jurul nasului, fruntii, obrajilor si ochilor. In termeni medicali este vorba despre cloasma sau "masca de sarcina". Nu trebuie sa va ingrijorati cu privire la aceste lucruri, deoarece pielea isi va reveni in cateva luni dupa ce veti naste. Intre timp puteti utiliza corectorul.

Pe masura ce copilul devine mai activ, veti observa ca el va inghionteste sau va loveste mai des. Cum muschii stomacului continua sa se intinda, uterul se ridica la aproximativ 1,5 cm deasupra buricului. Cresterea volumului de sange in partea de jos a corpului va poate face sa simtiti ca aveti nevoie de a merge la toaleta mai des. Cantitatea crescută a fluxului de sange va determina, de asemenea in cazul unor femei scurgeri vaginale mai abundente. In cele mai multe cazuri, acest lucru este normal. Continuati sa mergeti la medic si sa adresati orice intrebari aveti in legatura cu modificarile corpului Dumneavoastra si al bebelusului in aceasta saptamana.

Simptome in saptamana 23 de sarcina

  1. Activitatea fetala. Puteti incepe sa simtiti miscarile bebelusului din burtica. Bucurati-va de ele. Din acest moment vor incepe sa fie mai puternice, mai pronuntate si uneori dureroase (atunci cand bebelusul va loveste in coaste, abdomen sau colul uterin)
  2. Apetit. Puteti simti ca va este foame de multe ori. E normal. In burtica Dumneavoastra creste un bebelus pe care trebuie sa-l alimentati. Dar, incercati sa stocati in casa, in dulapuri si in frigider gustari sanatoase
  3. Balonare. Progesteronul poate determina balonarea corpului. Acest hormon duce la relaxarea tractului gastro-intestinal, astfel incat digestia incetineste. Prin urmare, nutrientii au nevoie de mai mult timp pentru a intra in sange si pentru a ajunge la bebelusul Dumneavoastra. Beti multa apa pentru a stimula miscarile intestinului
  4. Sforaitul. Este un simptom enervant destul de comun in sarcina, un simptom care va poate perturba somnul (sau pe al partenerului Dumneavoastra). Acest lucru se datoreaza in parte congestiei nazale cauzata de membranele mucoase mai grele si mai umflate din nas. Puteti atentua zgomotele nazale si sforaitul prin purtarea unor benzi nazale atunci cand dormiti. De asemenea, poate fi util si un umidificator cald in dormitor
  5. Uitarea. Acest simptom este cauzat tot de hormonii de sarcina si va disparea dupa nastere. Incercati sa va amuzati pe baza acestuia, decat sa va stresati si sa va suparati
  6. Sangerarea gingiilor. Pentru a reduce sangerarea gingiilor evitati mestecarea dulciurilor. Gingiile sunt mai umflate in aceasta perioada a sarcinii. Este esential sa va periati dintii si sa folositi ata dentara regulat si cu blandete. Incercati sa mergeti la medicul stomatolog pentru un control cel putin o data pe parcursul sarcinii
  7. Furnicaturi in maini. Umflarea din timpul sarcinii poate pune presiune asupra nervilor in incheieturi. Astfel apar durerile si furnicaturile asociate cu sindromul de tunel carpian. Daca lucrati la calculator, incercati sa faceti pauze dese si sa intindeti mainile. De asemenea, asigurati-va ca incheieturile mainilor stau drept si coatele nu sunt pozitionate mai sus decat mainile in momentul in care stati la masa.

Sfaturi in saptamana 23 de sarcina

  • Invatati sa va relaxati. Exista anumite metode si tehnici de relaxare care va pot ajuta sa faceti fata sarcinii si chiar contractiilor care vor aparea in curand. Se spune ca yoga este o metoda extraordinara de relaxare si destresare.
  • Din pacate puteti avea probleme cu somnul. Insomnia in sarcina afecteaza aproximativ 78% din femeile gravide. Incercati sa dormiti cu genunchii indoiti si cu o perna intre picioare.
  • Asigurati-va ca aveti cu Dumneavoastra in orice moment o sticla cu apa. Este esential sa fiti hidratata pentru a mentine volumul de sange suplimentar, pentru reinoirea lichidului amniotic si stimularea productiei de lapte.
  • Femeile insarcinate ar trebui sa fie in general vesele si fericite. Este important sa ne amintim ca stresul poate afecta copilul. Cereti sprijin din partea unui grup, unui membru al familiei, al partenerului sau unor prieteni in acest moment daca simtiti ca aveti nevoie
  • Retineti ca dimensiunile si masuratorile medii date ca referinta in aceasta perioada sunt pur informative. Dumneavoastra si bebelusul Dumneavoastra sunteti unici. Deci, nu va ingrijorati daca nu va incadrati in statisticile medicale generale. Toate femeile si toti copii se dezvolta diferit
  • Incercati sa-l implicati cat mai mult si pe partenerul Dumeavoastra in sarcina pe care o purtati. Astfel, el se poate apropia mai mult de bebelusul inca nenascut. Cititi impreuna carti despre cum se dezvolta bebelusul in fiecare etapa, participati impreuna la anumite cursuri prenatale
  • Puteti simti spasme dureroase in muschii picioarelor mai ales pe timp de noapte. Puteti sa va treziti din cauza durerii severe localizata la nivelul picioarelor care apare brusc. Acest lucru se intampla din cauza presiunii uterului asupra nervilor pelvieni. Unele studii arata ca e posibil ca aceste crampe sa apara datorita lipsei de calciu sau de sare, sau excesului de fosfor. Totusi, aceste teorii nu au fost inca pe deplin confirmate. Cand aveti o astfel de spasma, indoiti piciorul si masati usor zona afectata. Crampele ar trebui sa dispara dupa ce va ridicati din pat si va folositi muschii. Totusi, daca durerea nu se retrage si nu exista vreo inrosire sau umflare la nivelul piciorului, ar trebui sa consultati medicul pentru a exclude posibilitatea unui cheag de sange, deoarece acesta ar putea fi periculos pentru sarcina. Pentru reducerea si ameliorarea crampelor beti multa apa pentru a preveni deshidratarea si faceti regulat exercitii de picioare, intindeti, indoiti, leganati picioarele si calcaiele. Puteti face de asemenea miscare, puteti inota sau puteti masa picioarele pentru imbunatatirea circulatiei.
  • Postura Dumneavoastra se va schimba ca urmare a sarcinii. Acest lucru se datoreaza slabirii articulatiilor si greutatii pe care o aveti. Inainte de sarcina, centrul de greutate a fost pe solduri, dar, acum in sarcina, el se muta pe abdomenul marit. Aceasta schimbare dramatica a centrului de greutate intinde curba coloanei vertebrale, si poate determina dureri de mijloc. Pentru ameliorarea durerilor puteti face exercitii usoare. Acestea va pot ajuta sa aveti o pozitie a corpului mai buna si sa evitati durerile de spate care apar si mai tarziu in sarcina. Fiti atenta la modul in care va plimbati si cum stati. Trageti umerii in jos si inapoi, nu va arcuiti mijlocul si mentineti pelvisul intr-o pozitiei neutra. Nu tineti telefonul intre ureche si umar, deoarece acest lucru poate duce la dureri de gat.
  • Exercitiile Pilates sunt recomandate in sarcina. Acestea va stimuleaza sa fiti constienta de corpul Dumneavoastra in acest moment, va ofera un control mai mare si incredere in corpul Dumneavoastra. Pilates include, de asemenea, si exercitiile Kegel. Este important sa nu faceti aceste exercitii singura ci sub indrumarea unui instructor care va poate ajuta cu cele mai potrivite exercitii avand in vedere ca sunteti insarcinata.
  • In acest stadiu nu este contraindicat pentru copil sa ascultati muzica. Daca muzica va ajuta sa va relaxati, atunci ea va fi benefica pentru Dumneavoastra si pentru bebelusul din burtica. Alegeti cu grija genurile muzicale.