Carenta de carnitina

Carnitina este un aminoacid ce ajuta transportul de acizi grasi la nivelul celulelor, de unde acestia sunt descompusi si transformati in energie. In consecinta, daca nivelul de carnitina este mai mic decat in mod normal organismul nu va putea descompune acizii grasi, iar persoana in cauza se va simti slabita chiar si dupa un efort fizic minim. Deasemenea carenta de carnitina duce la aparitia durerilor musculare, acumularii de grasimi la nivelul ficatului si a miopatiei. La copiii carenta de carnitina provoaca aritmii si in cazuri severe poate duce la decesul pacientilor.

Tipuri de carenta de carnitina
Exista 2 tipuri de carenta de carnitina, dupa cum urmeaza:

• carenta primara de carnitina – de cele mai multe ori aceasta conditie medicala esta mostenita genetic. In aceste situatii factorul de transport al carnitinei nu functioneaza in mod normal si in consecinta acest aminoacid nu ajunge la nivelul celulelor;
• carenta secundara de carnitina – aparuta in urma tulburarilor de metabolism la nivel celular, asa cum este blocajul caii metabolice, fapt ce duce la acumulare de acil in organism.

Carenta de L-carnitina la copii
Copiii sunt mult mai predispusi la aparitia carentei de carnitina. In perioada de crestere a organismului L-carnitina este procesata cu o viteza mai mare decat capacitatea organismului de a metaboliza aceasta substanta. Astfel, cele mai bogate surse de carnitina sunt laptele mamar si formulele de lapte pentru bebelusi.

Suplimente de L-carnitina pentru tratarea carentei de carnitina
Sursele naturale de carnitina sunt carnea rosie, produsele lactate, pestele, carnea de pasare, sparanghelul si untul de grau si de arahide. Carnitina nu este regasita in alcatuirea surselor vegetale de hrana. Aproximativ 25% din totalul de carnitina din organism este produsa la nivelul rinichilor si a ficatului, in vreme ce restul de 75% trebuie extras din alimentatie.

Doza zilnica de carnitina depinde foarte mult de tipul vitaminelor pentru care o alegeti. Astfel, la adulti si adolescenti, doza recomandata este de 1g de solutie sau 990 mg, daca optati pentru tablete, administrate in 2-3 doze pe zi. La copiii cantitatea optima de carnitina este de 50 mg/kg. In forma injectabila cantitatea trebuie sa fie de 50 mg/kg la adulti si de 10-20 mg/kg la copii.