Termen cautat

Remedii naturiste pentru deranjament stomacal

Deranjamentul stomacal este o afectiune stomacala cauzata de urmarea unui program haotic de masa sau obiceiuri alimentare nesanatoase. Alergiile alimentare cresc riscul de aparitie a deranjamentului stomacal cronic.

Deranjamentul stomacal cronic poate fi insotit de diaree, senzatie de greata, varsaturi, durere de stomac si senzatie de satietate.

Cauzele deranjamentului stomacal

Principalele cauze ale deranjamentului stomacal sunt:

  • consumul unei cantitati prea mari de mancare sau intr-o perioada scurta de timp;
  • consumul frecvent al mancarurilor picante sau prajite;
  • anxietate;
  • stres;
  • alergii alimentare;
  • intoxicatii alimentare;
  • efecte secundare ale unor medicamente;
  • rau de miscare;
  • afectiuni digestive ca sindromul intestinului iritabil (SII), indigestie, reflux gastrointestinal, pancreatita, ulcer stomacal, gatrita, apendicita sau boala Crohn;
  • dispepsie functionala.

Simptomele deranjamentelor stomacale

Simptomele deranjamentelor stomacale sunt:

In cazuri severe deranjamentele stomacale se pot manifesta si prin materii fecale inchise la culoare sau prezenta sangelui in materiile fecale, precum si dureri stomacale.

Remedii pregatite acasa pentru deranjamente stomacale

  1. Beti ceai de ghimbir. Acest remediu este recomandat atat persoanelor adulte, cat si copiilor. ATENTIE: Nu consumati cantitati mari de ghimbir daca suferiti de arsuri stomacale sau calculi biliari. Alte ceaiuri eficiente pentru aceasta conditie medicala sunt ceaiul de menta, scortisara si musetel.
  2. Beti un pahar cu apa in care ati adaugat putina zeama de lamaie si miere de albine.
  3. Fierbeti putina scortisoara macinata intr-un pahar cu apa. Beti acest remediu cu 1 ora inainte de masa.
  4. Inghititi 5 boabe de piper negru apoi beti un pahar cu apa.
  5. Amestecati cate 1/2 lingurita de seminte de chimion si seminte de schinduf in 4 linguri de iaurt. Administrati acest remediu de 4 ori pe zi.
  6. Masati zona abdominala cu ulei de usturoi.
  7. Beti un amestec de 1/2 lingurita de praf de copt si 1/2 pahar cu apa.

Dieta pentru deranjament stomacal

  1. Includeti in alimentatia dumneavoastra bananele, orezul, faina de ovaz, supe de legume, iaurt, lapte si lapte acru.
  2. Adaugati la mancare chimion si asafetida.
  3. Mancati incet si mestecati bine hrana.
  4. Evitati in perioada tratamentului mancarurile picante si acre, produsele lactate si nucile.
  5. Evitati mancarurile greu de digerat, mancarurile grase, fasolea gatita, ceapa, conopida, si rosiile.
  6. Evitati cafeaua, ciocolata, alcoolul si mancarurile grase.
  7. Inlocuiti mesele principale cu mese mai mici si la intervale scurte de timp.
  8. Efectuati in fiecare zi exercitii fizice.

Adaugă comentariu nou