Esti aici:Ghid medical / Remedii naturiste / Remedii naturiste pentru insolatie


Remedii naturiste pentru insolatie


Insolatia este manifestata prin aparitia unor arsuri la nivelul pielii, ca urmare a expunerii la soare. Cu alte cuvinte insolatia este cauzata de afectarea pielii datorita radiatiei cu ultraviolete. Rezultatul acestui proces este inflamarea pielii, leziunile aparand la un interval de 30 de minute de la expunerea la soare. In cazuri severe vor aparea basici pe stratul de piele afectata. Atentie intrucat episoadele repetate de insolatie cresc riscul dezvoltarii cancerului de piele. De asemenea persoanele cu pielea deschisa la culoare, cu un numar mare de alunite, riduri sau al caror istoric medical al familiei contine diagnosticul de cancer de piele, sunt predispuse acestui risc.

In momentul in care pielea este expusa la soare, organismul incepe sa produca melanina pentru a proteja epiderma de razele ultraviolete (UV). Acest lucru duce la innegrirea pielii, fenomen cunoscut ca proces de bronzare. Desi in anumite zone ale lumii bronzul este considerat un semn de sanatate, specialistii avertizeaza in privinta faptului ca expunerea la ultraviolete, in mod natural sau artificial, nu este deloc sanatoasa. Aceste raze cauzeaza leziuni ale pielii si creste riscul de aparitie a cancerului.

Cauzele insolatiei

Cauzele insolatiei sunt:

  • expunerea prelungita la soare sau surse artificiale de ultraviolete. Evitati aplicarea lotiunii pentru protectie solara la nivelul portiunilor de piele afectate. Acest lucru mentine caldura in interiorul pielii, agravand aceasta manifestare;
  • anumite leziuni cutanate precum lupus, herpes simplex, porfiria;
  • anumite tratamente medicamentoase precum doxicilina, clorpropamid, doxepina, ibuprofen, trimetoprim si prometazina;
  • anticonceptionale;
  • cantitatea mare de agenti antibacterieni din sapunuri.

Simptomele insolatiei

Insolatia se manifesta simptomatic diferit in functie de gradul de severitate.

Simptomele formelor blande ale insolatiei sunt:

  • inrosirea usoara a pielii;
  • durere blanda;
  • sensibilitate.

Simptomele insolatiei sunt:

  • aparitia basicilor la nivelul pielii;
  • inflamatii cutanate;
  • febra;
  • frisoane;
  • senzatie de slabiciune.

In cazuri extreme formele severe de insolatie duc la aparitia unei stari de soc, manifestata prin hipotensiune arteriala, lesin, durere de cap si senzatie de greata.

Remedii pregatite acasa pentru arsuri solare

  1. Beti cat mai multe lichide.
  2. Aplicati la nivelul portiunii de piele afectate lapte integral, rece. Lasati acest remediu sa actioneze timp de 20 de minute. Dupa aceasta perioada spalati pielea cu apa rece.
  3. Faceti bai cu apa rece, fara sare, uleiuri si produse de intretinere. Unii specialisti recomanda adaugarea prafului de copt in apa de baie.
  4. Spalati portiunea de piele afectata cu apa rece apoi aplicati 1-2 picaturi de ulei de levantica. Ca alternativa puteti folosi uleiul de masline.
  5. Aplicati la nivelul portiunii de piele afectate putin cartof ras.
  6. Pentru arsurile solare faciale aplicati felii de rosie sau castraveti.
  7. Pentru reducerea inflamatiilor, senzatiei de mancarimi si durerii se recomada aplicarea gelului de aloe vera.
  8. Aplicati otet de mere la nivelul portiunii de piele afectate.
  9. Aplicati la nivelul portiunii de piele afectate ceai neindulcit de menta.
  10. Aplicati la nivelul portiunii de piele afectate comprese reci cu ulei de seminte de in.
  11. Pentru reducerea durerilor se recomanda aplicarea la nivelul portiunii de piele afectate a feliilor de varza pisate.
  12. Aplicati la nivelul portiunii de piele afectate ceai de patlagina. De asemenea acest remediu poate fi administrat pe cale interna.
  13. Aplicati la nivelul portiunii de piele afectate grau verde. De asemenea puteti consuma acest remediu si pe cale interna.
  14. Aplicati la nivelul portiunii de piele afectate o pasta pregatita amestecand ulm alb, macinat, cu apa.
  15. Amestecati frunze si radacina de tataneasa cu parti egale de miere de albine si ulei de germeni de grau. Aplicati un strat gros din aceasta pasta la nivelul portiunii de piele afectate, apoi bandajati folosind un tifon. Reaplicati acest remediu atunci cand aceasta se usuca, fara a indeparta stratul vechi.
  16. Faceti bai reci cu 10 picaturi de ulei de musetel si 10 picautri de ulei de levantica.

Dieta pentru insolatie

  1. Beti cat mai multa apa.
  2. Evitati consumul de alcool.
  3. Consuamti cat mai multe legume crude.
  4. Consumati alimente bogate in vitamina A, C si E, precum si alimentele bogate in antioxidanti, asa cum sunt rosiile si uleiul de masline.
  5. Consumati napi, spanac, mazare, porumb, varza de Bruxelles si broccoli.
  6. Consumati cat mai multe fructe.

NOTA: Inainte de a adauga comentariul te rugam sa mai petreci 20 de secunde revizuindu-l. Din dorinta de a avea o comunitate cat mai utila si cat mai placuta te rugam ca raspunsurile tale sa respecte 2 reguli minimale:
  • - o exprimare corecta gramatical (toate propozitiile incep cu litere mari si se termina cu semne de punctuatie, fara prescurtari de tipul "nush", "acm", "adik" si fara dezacorduri flagrante).
  • - sa lasam obscenitatile pentru cei mai putin inteligenti.
Multumim!
echipa i-medic.ro

Publică un comentariu nou

Conţinutul acestui câmp va fi considerat confidenţial şi nu va fi făcut public.
CAPTCHA
Aceasta intrebare are rolul de a preveni spam-ul.
Image CAPTCHA
Introduceti caracterele exact in forma in care apar in imagine.