Sanatate feminina

Pentru a realiza un machiaj corespunzator al ochilor produsele cosmetice alese trebuie aplicate la nivelul regiunii oculare in ansamblu. Superior aceasta regiune este delimitata de spranceana, inferior de pleoapa inferioara, intern de aripa nazala iar extern de asa numita "laba de gasca".La nivelul zonei ochiului functia de bariera cutanata este diminuata, pielea este sensibila si puternic inervata. Din aceste deziderate toate cosmeticele utilizate pentru machiajul ochilor sunt supuse unor reglementari specifice (sa nu fie toxice si sa aiba toleranta optima). Trebuie de evitat totusi contactul cu ochii, riscul de discomfort sau intoleranta fiind astfel minim.Produsele trebuie sa prezinte ade...

Înainte sa aplici oja, priveste-ti cu atentie unghiile. Arata impecabil sau sunt moi, casante, îngalbenite si cu pielitele rupte? Sigur, le poti ascunde sub un strat de oja, dar astfel vei reusi doar sa maschezi problema, nu o vei rezolva. Trebuie sa afli care sunt cauzele si abia apoi vei putea sa le tratezi corespunzator, altminteri risti sa le faci mai mult rau. Unghii care pana acum putina vreme erau perfecte, pot deveni casante daca stai mult timp la soare, din cauza unei alimentatii nesanatoase sau pentru ca, din exces de zel, ai folosit mult prea multa vreme un întaritor pentru ele. Atunci cand alegi un tratament pentru unghiile tale, ai grija ca acesta sa nu contina formaldehida p...

Pentru a avea unghii sanatoase si puternice trebuie ca in alimentatia noastra sa se regaseasca: * alimente bogate in biotina (vitamina din complexul B): galbenus de ou, soia, drojdie de bere, cereale integrale, lapte, ficat * alimente ce contin minerale sulfuroase, cum sunt merele, castravetii, strugurii, usturoiul, asparagusul si ceapa * somon, nuci, seminte, ton, etc. -, alimente bogate acizi grasi esentiali, care confera unghiilor stralucire si flexibilitate. Ca sa ai unghiile pe care ti le doresti, incearca, în fiecare seara sa-ti tii mainile, timp de zece minute, într-un vas cu ulei de masline, pe care il incalzesti usor. Nu-ti lasa unghiile sa creasca excesiv. O manichiura scurta si...

Cel mai obisnuit factor care declanseaza matreata este o ciuperca numita Malassezia furfur (anterior cunoscuta ca Pityrosporum ovale). Aceasta ciuperca este prezenta in mod natural la nivelul scalpului atat la oamenii sanatosi cat si la cei afectati de matreata. Aceasta ciuperca se hraneste cu grasime si in consecinta se gaseste in zonele in care pielea este mai grasa cum ar fi scalpul, fata sau partea superioara a corpului.Cand Malassezia furfur se dezvolta prea rapid, reinnoirea naturala a celulelor este perturbata si apare matreata. Alte ciuperci pot avea si ele un rol in producerea matretei la fel ca si anumite bacterii. Alte cauze pot fi glandele sebacee hiperactive, mostenirea genetica...

Rosul unghiilor (onicofagia) este un obicei care apare la diferite varste, de obicei din cauza stresului. Iti rozi unghiile in momentele de stres, emotie sau in momentele de plictiseala ori inactivitate. Poate fi chiar un comportament deprins de la ceilalti membri ai familiei. Rosul unghiilor este cel mai comun dintre obiceiurile nervoase tipice, printre care si suptul degetului, scobitul in nas, rasucirea suvitelor de par, scrasnitul dintilor sau pocnirea degetelor. Se poate intampla sa iti rozi unghiile fara sa iti dai seama ca o faci. Poti fi chiar implicat in alta activitate, spre exemplu citesti, te uiti la televizor, vorbesti la telefon si iti rozi unghiile fara sa fii constient de ace...