Termen cautat
Specialitate

Tratamente naturiste pentru purificarea ficatului


Autor: Anda Sabau

Ficatul este organul principal prin care are loc: curatarea intregului sistem, eliberarea anumitor substante cu ajutorul carora digestia se realizeaza, eliminarea toxinelor din sange cat si o functionare propice a sistemul imun.

Ficatul este responsabil de secretia bilei, iar fara acest “filtru” major, corpul nu ar putea supravietui. Asadar, este bine ca din cand in cand sa il ajutam sa se purifice de tot ce este nociv. Functia hepatica poate fi ingreunata daca gradul de toxicitate al ficatului creste. Specialistii sustin aceste cure de detoxifiere, deoarece toxinele pot coplesi acest organ, care este vital pentru buna functioanare a intregului organism.

Factorii care contribuie la ingreunarea ficatului sunt: alcoolul, zahar in cantitati mari, diversi indulcitori artificiali, medicamenete dar si poluarea din mediul inconjurator.

Simptome:

Atunci cand experimentati aceste stari, trebuie inceputa o cura de detoxifiere pentru a ajuta ficatul sa se regenereze.

Tratamente eficiente pe care le puteti incerca acasa:

  • Apa cu lamaie

Cu siguranta ati mai auzit de acest remediu. O cana cu apa calda in care se adauga sucul de la lamaie, combinat chiar cu o lingurita de ulei de masline face minuni pentru ficat. Acesta bautura miraculoasa este la indemana oricui, ajuta la topirea grasimii din sange si curata vezica biliara de toxine.

  • Ceaiul de anghinare

Preparati o infuzie din aceste frunze, care este o bautura extrem de benefica pentru curatea bilei si a ficatului. O astfel de cura se tine intre 20-30 de zile, urmad apoi pauza de o luna, dupa care puteti relua acest tratament daca simtit ca ficatul inca mai are nevoie de o purificare. Aceasta cura se poate repeta de doua ori pe an.

  • Usturoiul

Potrivit medicului holistic si nutritionist Gemeet Suri, consumul de usturoi ajuta ficatul sa activeze acele enzime care contribuie la eliminarea toxinelor din organism. Substantele care contribuie la acest proces sunt seleniu si alicina. Tineti o cura timp de 10 zile cu usturoi pe care va trebui sa il consumati in stare cruda.

  • Turmeric

Inrudit cu ghimbirul, acest condiment este un excelent stimulent al secretei biliare si contribuie la regenerarea celulelor hepatice. Il poti adauga in mancaruri sau il poti achizitiona sub forma de pastile de la farmaciile naturiste. Atentie insa, daca suferiti de calculi biliare sau obstructie biliara, evitati sa folositi acest remediu.

  • Ceai de papadie

Aceasta planta miraculoasa care infloreste in fiecare primavara, este un remediu excelent pentru a va curata ficatul de toxine. Puteti folosi fie frunza, fie radacina pentru prepararea ceaiului. Preparati acest decocot folosind 2 lingurite de radacina de papadie si beti cate o cana de ceai de 3 ori pe zi. Jurnalul Australian de Medicina Herbalistica a publicat studii, care dovedesc faptul ca papadia are proprietati regenerative asupra ficatului si actioneaza ca un pansament hepatic protejand astfel ficatul de toxine.

  • Merele

Compusii nutritive care se gasesc in mere sunt utili in stimularea functiei bilei. Pectina, este substanta princiapala care contribuie la eliminarea acestor toxine. Atentie insa ce fel de mere consumati si de unde le achizitionati. Spalati-le bine, deoarece merele se numara printre fructele cele mai supuse tratamentelor cu substante chimice.

Bibliografie
http://www.garbo.ro/articol/Tratamente-naturiste/10459/15-tratamente-naturiste-pentru-detoxifierea-ficatului.html http://www.huffingtonpost.ca/2012/09/13/foods-for-liver_n_1880715.html http://www.globalhealingcenter.com/natural-health/liver-cleanse-foods/ http://www.care2.com/greenliving/4-herbs-to-cleanse-your-live.html http://www.besthealthmag.ca/get-healthy/health/7-healthy-habits-for-your-liver?slide=6