Saptamana 8 de sarcina

In saptamana 8 de sarcina au loc mai multe schimbari in organismul dumneavoastra. Desi multe femei vor cauta sa-si faca programare la consultatie in timpul saptamanilor 6 - 7, multi medici prefera un prim consult dupa a opta saptamana de sarcina sau dupa ce sariti doua menstruatii.

Primele consultatii cu medicul care va supravegheaza sarcina tind sa fie mai lungi decat cele care vor urma pentru ca exista multe informatii si multe intrebari la care veti dori sa aflati raspuns. In plus, puteti face prima ecografie si astfel veti vedea bebelusul pentru prima data. Ecografia va arata cate batai pe minut inregistreaza inima bebelusului.

Bebelusul in saptamana 8 de sarcina

In acest stadiu al sarcinii bebelusul creste intr-un ritm uimitor, cu aproximativ 1 mm in fiecare zi. El cantareste aproximativ 2-3 g si are o lungime de aproape 2 cm. Se formeaza buza superioara iar nasul si pleoapele sunt foarte subtiri. Inima sa bate de 150 de ori pe minut, aproape de doua ori mai repede in comparatie cu inima dumneavoastra. De vreme ce coatele incep sa se formeze, bebelusul poate sa efectueze miscari spontane usoare, dar dumneavoastra nu o sa le simtiti. Incheieturile nu se misca inca.

A opta saptamana de sarcina reprezinta momentul cand embrionul este la sfarsitul stadiului embrionar si este gata de a incepe etapa fetala. Dupa opt saptamani, bebelusul se numeste oficial “fat”, dar deocamdata tot sacul vitelin ii furnizeaza substantele nutritive si nu placenta. In urmatoarele saptamani, placenta se va dezvolta, formand niste structuri numite “vilozitati corionice”, care ii permit atasarea de peretele uterului.

Fatul incepe sa-si piarda coada embrionara. Intestinele cresc mai mult si ies din abdomen, cauzand aparitia cordonului ombilical pana in saptamana 12. Desi sunt greu de identificat pe ecografie, gonadele se formeaza in testicule sau ovare.

Oasele incep sa se intareasca, iar coatele, incheieturile si celelalte oase incep sa capete o forma mai clara. Scheletul osos se intareste treptat. Cu exceptia oaselor craniului, toate oasele bebelusului au un miez cartilaginos moale, care ulterior va fi reabsorbit pe masura ce acesta se transforma in os tare. Acest proces de intarire este cunoscut sub numele de osificare si incepe in urmatoarele cinci saptamani de sarcina. In acest timp, celulele (centrele de osificare primare) formeaza os spongios si apoi os tare pe masura ce se stabilesc sarurile de calciu. In osul tare exista maduva osoasa rosie, care va deveni in urmatoarele saptamani principalul producator de celule rosii din sangele bebelusului. Centrele de osificare secundare se vor dezvolta in al doilea trimestru la capetele fiecarui os. Portiunea de os intre centrele de osificare primare si secundare este cunoscuta ca placa de crestere si este responsabila pentru alungirea continua a oaselor copilului inca nenascut.

Picioarele si mainile incep sa creasca mai mult si separat, iar la o privire mai atenta putem numara degetele de la maini si de la picioare. Nasul se vede foarte bine, iar urechile sunt in crestere si dezvoltare atat in plan intern cat si extern. Linia maxilarului si gura se pot observa usor iar dintii sunt pozitionati la locul potrivit.

Plamanii sunt in curs de dezvoltare, iar tubul respirator se intinde de la gat la plamani. Celulele nervoase din creier sunt ramificate si se interconecteaza  deocamdata intr-un mod simplist. Pielea bebelusului este inca foarte subtire si aproape translucida. Tot in jurul saptamanii a 8-a, incepe sa se formeze pigmentul de culoare in ochi, chiar daca acestia nu se vor deschide in mod corespunzator decat dupa saptamana 26. Deocamdata pleoapele acopera ochii in intregime. Limba musculara apare la baza gurii, dar mai dureaza pana vor aparea primele papile gustative.

Bebelusul inca sta foarte ghemuit, cu capul sprijinit pe piept. In urmatoarele doua saptamani, pe masura ce maxilarul si gatul incep sa creasca, el va putea sa-si ridice capul treptat.

Corpul dumneavoastra in saptamana 8 de sarcina

Hainele incep sa fie mai stramte in zona abdomenului semn ca uterul dumneavoastra incepe sa creasca o data cu bebelusul. De la marimea unui pumn, uterul a ajuns la dimensiunea unei portocale. Din exterior sarcina poate sa nu se observe deocamdata, dar in organismul dumneavoastra au loc multiple schimbari.

75% dintre femeile insarcinate se confrunta in acest stadiu cu raul de dimineata, care poate aparea la primele ore, insa poate persista toata ziua si chiar toata noaptea. Cauza pentru senzatiile de greata si voma poate fi nivelurile crescute de hCG si estrogen care se afla in acest moment in corpul dumneavoastra. Apoi, poate fi vorba si de relaxarea muschilor tractului digestiv (digestia este ingreunata) ca urmare a cresterii nivelului de progesteron sau intinderii muschilor uterului. Pentru a minimiza disconfortul, incercati sa mancati de mai multe ori, dar cate un pic. In general, greata si varsaturile dispar in saptamanile 12-14. Deocamdata , incercati sa va concentrati pe aspectele pozitive: raul de dimineata este un semn care va indica faptul ca sarcina evolueaza bine.

Volumul de sange din corpul dumneavoastra a crescut cu 40 pana la 50% si este posibil ca din aceasta cauza sa aveti frecvent dureri de cap. In acest caz medicul va poate prescrie aspirina sau ibuprofen care nu afecteaza bebelusul, dar cel mai bine ar fi sa evitati medicamentele.

Sanii dumneavoastra sunt in crestere si devin mai sensibili la atingere pe masura ce incep sa se pregateasca pentru lactatie. Unele femei pot observa deja vene inchise la culoare care se dezvolta in jurul sanilor ca urmare a cresterii nivelului de vascularizare. Totusi, acestea nu apar la toate femeile insarcinate. Din cauza schimbarilor hormonale din corpul dumneavoastra, pielea din jurul mameloanelor incepe sa se inchida la culoare. Tuberculii Montgomery (glandele mici de pe suprafata areolelor) devin proeminenti, iar sfarcurile cresc. Sanii pot incepe sa secrete o substanta groasa, de culoare galbuie numita colostru. Din cauza cresterii uterului, este posibil sa simtiti crampe sau dureri in zona abdomenului.

Simptome comune in saptamana 8 de sarcina

1. Oboseala. Sarcina si toate schimbarile care au loc in organismul dumneavoastra va pot extenua. Cereti ajutorul partenerului si familiei atunci cand aveti nevoie si odihniti-va suficient.
2. Stari de greata si voma. Pentru combaterea acestora, consumati alimente care contin ghimbir. Multe studii arata ca ghimbirul sunt eficient pentru reducerea senzatiilor de greata si voma in sarcina. In plus, evitati sa luati vitaminele prenatale pe stomacul gol si luati-le mai degraba in timpul mesei.
3. Pofte si aversiuni fata de mancare. Exista cateva pofte foarte ciudate in sarcina, cum ar fi pofta de argila sau pentru apret de rufe. Daca simtiti aceste pofte ciudate, este indicat sa va contactati medicul care va supravegheaza sarcina pentru ca acestea pot fi un semn al sindromului Pica (deficienta nutritionala, in special de fier).
4. Gaze si balonare. Hormonul relaxina, impreuna cu progesteronul, relaxeaza muschii din corp, inclusiv pe cei de la nivelul tractului gastro-intestinal. Acest lucru determina o deplasare mai greoaie a alimentelor, lucru care duce in final la indigestie si balonare. Pentru a contracara aceste simptome, incercati sa va relaxati atunci cand mancati pentru ca tensiunea poate duce la inghitire de aer.
5. Constipatia. Fibrele sunt cele mai indicate alimente impotriva constipatiei.
6. Secretii vaginale. Leucoreea este o scurgere vaginala subtire si laptoasa. Estrogenul creste fluxul de sange din zona pelviana si stimuleaza astfel membranele mucoase ale organismului. Leucoreea protejeaza canalul vaginal de nastere impotriva infectiilor si asigura un echilibru sanatos al nivelului de bacterii bune. Prin urmare, nu incercati sa o indepartati prin spalare intravaginala.

Sfaturi in saptamana 8 de sarcina

• Mancati multe fructe. Acestea contin vitamine esentiale si o serie de alte substante nutritive, care sunt foarte bune pentru organismul dumneavoastra si pentru bebelusul care se dezvolta in uter.
• O idee buna este sa faceti genoflexiuni simple. Acest tip de exercitiu fizic poate fi benefic in momentul travaliului cand va stimula bebelusul sa coboare spre zona pelvina. Mentineti pozitia de genoflexiune timp de pana la 30 de secunde si repetati de cinci ori. Atentie: daca aveti o sarcina cu risc, discutati cu medicul dumneavoastra inainte de a efectua orice exercitiu fizic.
• Din cauza hormonilor de sarcina, unele femei se confrunta cu melasma sau pete intunecate pe fata. Pentru a le evita, aplicati o crema cu factor de protectie 15 atunci cand iesiti afara.
• Achizitionati unul sau doua sutiene de maternitate. Acesta trebuie sa fie cu unul sau doua numere mai mare decat cel pe care il purtati de obicei.