Termen cautat
Grup alimente
Continut
Gust
Culoare
Forma
Textura
Altele criterii

batate gatite


Autor: george

Batatele (cartofii dulci) sunt utili pentru gestionarea greutatii corporale.

Valori Nutritive

  • *CZE% Valori pentru 100 g
  • 4%Calorii 116.28 calorii
  • 0.23%Total grasimi - 0.14g
  • 0.12%Grasimi saturate - 0.23
  • -Grasimi polinesaturate - 0.06g
  • -Grasimi mononesaturate - 0.01g
  • -Calorii din lipide - 1.26
  • -Colesterol - 0.00
  • 0.35%Sodiu - 8.02mg
  • 9.24%Total carbohidrati - 27.65g
  • 15.64%Fibre - 3.91g
  • -Zaharuri - 0.49g
  • 2.97%Proteine - 1.49g
  • 2.44%Vitamina A - 122.29IU
  • 20.23%Vitamina C - 12.13mg
  • 1.40%Calciu - 14.03mg
  • 2.91%Fier - 0.52mg
  • -Energie - 488.17kj
  • 0.23%Total grasimi - 0.14g
  • 0.12%Grasimi saturate - 0.23
  • -Grasimi polinesaturate - 0.06g
  • -Grasimi mononesaturate - 0.01g
  • -Calorii din lipide - 1.26
  • -Colesterol - 0.00
  • 0.35%Sodiu - 8.02mg
  • 9.24%Total carbohidrati - 27.65g
  • 15.64%Fibre - 3.91g
  • -Zaharuri - 0.49g
  • 2.97%Proteine - 1.49g
  • 2.44%Vitamina A - 122.29IU
  • 20.23%Vitamina C - 12.13mg
  • 1.40%Calciu - 14.03mg
  • 2.91%Fier - 0.52mg
  • -Energie - 488.17kj
  • * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
i-MEDIC.ro