Termen cautat
Grup alimente
Continut
Gust
Culoare
Forma
Textura
Altele criterii

Hasme


Autor: george

Hasmeul este un soi de ceapa care creste precum usturoiul, sub forma de bulb.

Valori Nutritive

  • *CZE% Valori pentru 100 g
  • 4%Calorii 71.94 calorii
  • 0.14%Total grasimi - 0.10g
  • 0.07%Grasimi saturate - 0.14
  • -Grasimi polinesaturate - 0.04g
  • -Grasimi mononesaturate - 0.01g
  • -Calorii din lipide - 0.90
  • -Colesterol - 0.00
  • 0.50%Sodiu - 11.99mg
  • 5.61%Total carbohidrati - 16.79g
  • -Fibre - 0.00
  • -Zaharuri - 0.00
  • 5.00%Proteine - 2.50g
  • 23.78%Vitamina A - 1,189.02IU
  • 13.31%Vitamina C - 7.99mg
  • 3.70%Calciu - 36.97mg
  • 6.65%Fier - 1.20mg
  • -Energie - 301.00kj
  • * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
i-MEDIC.ro