Termen cautat
Grup alimente
Continut
Gust
Culoare
Forma
Textura
Altele criterii

Peste-calugar crud


Autor: george

Pestele calugar este bogat in proteine.

Valori Nutritive

  • *CZE% Valori pentru 100 g
  • 4%Calorii 97.09 calorii
  • 2.33%Total grasimi - 1.52g
  • 1.70%Grasimi saturate - 0.34g
  • -Grasimi polinesaturate - 0.61g
  • -Grasimi mononesaturate - 0.24g
  • -Calorii din lipide - 13.69
  • 8.35%Colesterol - 25.02mg
  • 0.73%Sodiu - 18.02mg
  • -Total carbohidrati - 0.00
  • -Fibre - 0.00
  • -Zaharuri - 0.00
  • 28.98%Proteine - 14.50g
  • 0.78%Vitamina A - 40.04IU
  • 1.65%Vitamina C - 1.00mg
  • 0.78%Calciu - 8.01mg
  • 1.80%Fier - 0.32mg
  • -Energie - 406.22kj
  • * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
i-MEDIC.ro