Termen cautat

Riscurile carentei de vitamina B1


Autor: george

Pe masura ce inaintam in varsta nivelul de vitamina B1 din organism incepe sa scada. Astfel pentru a putea preveni in mod eficient riscul de aparitie a carentei de vitamina B1 este recomandat sa urmam cativa pasi simpli si firesti. Mai mult decat atat, in aceasta privinta se impune cunoasterea grupelor de risc in aceasta privinta. Din aceasta categorie fac parte:

  • persoanele cu o alimentatie defectuoasa. Acest lucru apare in momentul in care consumati o cantitate mare de mancaruri rafinate, precum orez sau faina alba, fapt explicabil prin pierderea vitaminei B1 in timpul procesului de fabricatie al acestor produse;
  • persoanele care sufera de forme cronice de alcoolism. In aceste situatii alcoolul blocheaza actiunea tiaminei;
  • malabsorbtie, ca urmare a faptului ca aceasta conditie medicala impiedica absorbtia corespunzatoare a substantelor nutritive la nivelul intestinelor;
  • consumul excesiv de alcool, tutun sau carbohidrati;
  • conditii medicale asociate stresului;
  • persoanele diagnosticate cu afectiuni ale rinichilor, ce trebuie sa recurga la dializa in mod regulat.

Simptomatologia carentei de vitamina B1

Formele blande ale carentei de vitamina B1 includ scaderea poftei de mancare, stare de voma, tulburari gastrointestinale, sensibilitate, atrofiere musculara si afectiuni mentale precum rotirea globilor oculari, depresie, pierderea memoriei, dificultati de concentrare si accelerarea ritmului cardiac. Daca, dimpotriva, persoana in cauza se confrunta cu forme severe ale carentei de vitamina B1, aceasta manifestare va evolua cel mai probabil spre boala beri-beri, cu toate ca acest lucru are o incidenta extrem de scazuta (exceptand persoanele care consuma cantitati excesive de alcool). Deasemenea, formele severe ale carentei de vitamina B1 pot cauza dureri si senzatie de mancarime la nivelul membrelor superioare si inferioare, marirea inimii, constipatie si stari de voma sau varsaturi.

Boala beriberi poate fi intalnita in 3 forme, dupa cum urmeaza:

  • forma umeda a bolii beri-beri, asociata in general afectiunilor cardiovasculare, simptomele incluzand edem, cresterea ritmului cardiac, congestionare, precum si marirea inimii ca urmare a insuficientei cardiace congestive;
  • forma uscata a bolii beri-beri si sindromul Wernicke-Kosarkoff (ambele manifestari ale bolii beri-beri), asociata afectiunilor sistemului nervos, simptomele incluzand durere, pierderea senzatiilor de la nivelul palmelor si a talpilor sau paralizie, toate aceste manifestari putand evolua spre leziuni cerebrale sau chiar decesul pacientului.

Efectele secundare ale supradozei de vitamina B1

Doza recomandata de vitamina B1 trebuie sa cuprinda aproximativ 1.0-1.5mg in fiecare zi. Astfel, avand in vedere faptul ca organismul uman nu poate stoca decat vitaminele solubile in apa, simptomele supradozei de vitamina B1 sunt extrem de rare.

Imagine: 
Riscurile carentei de vitamina B1