Sindromul dureros patelofemural, sau "genunchiul alergatorului", este o conditie medicala frecventa manifestata prin senzatie de durere la nivelul muschilor de sub si din jurul rotulei, inrautatindu-se adesea in momentul in care depuneti efort fizic. Cauzele exacte ce duc la dezvoltarea acestei conditii medicale nu au putut fi stabilite pana in prezent, insa unii specialisti sustin ca sindromul dureros patelofemural poate fi datorat pozitionarii si miscarii rotulei (patela).
Exista cativa pasi eficienti si simpli pe care trebui sa ii urmati in momentul in care va confruntati cu aceasta conditie medicala, precum:
Sindromul dureros patelofemural este o conditie medicala destul de greu de tratat si prin urmare, medicii specialisti sustin ca este nevoie de multa rabdare si disciplina pentru ca perioada de recuperare sa aiba rezultatele asteptate.
Ceea ca mai trebuie sa stiti este faptul ca, exercitiile efectuate in perioada de recuperare trebuie efectuate pentru ambii genunchi, chiar daca afectiunea se manifesta doar la unul dintre ei.
http://familydoctor.org/online/famdocen/home/healthy/physical/injuries/479.html
-http://www.i-medic.ro/boli/leziunile-de-menisc-ale-genunchiului
-http://www.i-medic.ro/boli/osteoartrita
-http://www.i-medic.ro/boli/apofizita-tibiala-anterioara-de-crestere-sau-boala-osgood-schlatter
-http://www.i-medic.ro/boli/chist-baker-chist-popliteu-sau-chist-sinovial-polipteu
-http://www.i-medic.ro/boli/sindrom-dureros-patelofemural-sau-%E2%80%9Cgenunchiul-alergatorului%E2%80%9D