Mur


Autor: george
Imagini

Alte denumiri ale murului

Rubi Fruticosi Folium, Rubi Fruticosi Radix, Rubus affinis, Rubus canadensis, Rubus fruticosus, Rubus laciniatus sau Rubus plicatus.

Ce este murul?

Murul este o planta ale carei frunze, radacina si fructe sunt folosite pentru pregatirea unor produse medicamentoase.

Nu exista suficiente date care sa ateste eficienta murului in ceea ce priveste urmatoarele conditii medicale:

Care este modul de actiune al murului?

Murul contine anumite substante ce detin efect antioxidant asupra organismului, prevenind in acelasi timp aparitia cancerului.

Precautii in ceea ce priveste murul

Administrat in cantitati folosite pentru mancare, murul nu prezinta riscuri majore asupra organismului. Nu exista insa suficiente date medicale care sa ateste eficienta acestei plante si ca forma de tratament pentru diverse boli si afectiuni.

Femeile insarcinate sau cele care alapteaza trebuie sa evite murul.

Doze recomandate

Stabilirea dozei de mur, optima pentru fiecare persoana depinde de anumiti factori precum varsta, stare generala de sanatate si existenta unor conditii medicale. Pana la momentul actual studiile de specialitate nu au putut releva o doza zilnica sigura pentru organism.