Termen cautat

Remedii naturiste pentru enurezisul nocturn


Autor: george

Enurezisul nocturn sau incontinenta nocturna reprezinta urinarile involuntare din timpul noptii. In functie de modul de manifestare se pot distinge 2 tipuri de enurezis nocturn, dupa cum urmeaza:
enurezis primar, diagnosticat in cazul pacientilor care se confrunta cu aceasta problema in fiecare noapte, fara exceptie;
enurezis secundar, diagnosticat in cazul persoanelor care se confrunta cu reaparitia acestei probleme dupa o pauza de cel putin 6 luni.

Cauzele enurezisului nocturn

Cele mai frecvente cauze ale enurezisului nocturn sunt urmatoarele:

  • in cazul copiilor mici, sistemul nervos insuficient dezvoltat, motiv pentru care pacientul nu poate constientiza momentul in care vezica urinara este plina;

  • dimensiunea mica a vezicii urinare, motiv pentru care vezica urinara nu este capabila sa depoziteze toata cantitatea de urina produsa in timpul noptii;

  • anumite defecte ale sistemului urinar;

  • anumite boli si afectiuni ca infectii ale tractului urinar, constipatie, diabet, anemie cu celule in secera (siclemie), epilepsie;

  • factori hormonali, caz in care organismul nu produce doza optima de hormon antidiuretic;

  • anomalii ale coloanei vertebrale;

  • factori genetici;

  • somnul profund.

Simptomele enurezisului

De cele mai multe ori enurezisului nocturn se manifesta prin urmatoarele simptome:

  • urinari nocturne involuntare si necontrolate in timpul somnului;

  • copiii in varsta de 6-7 ani, care s-au confruntat in fiecare noapte cu aceasta problema;

  • urinari involuntare in timpul zilei;

  • incontinenta fecala;

  • urina cu aspect tulbure si culoare rozalie;

  • senzatie de arsura in timpul urinarii.

Remedii pregatite acasa pentru enurezis nocturn

Cele mai eficiente remedii pregatite acasa pentru combaterea enurezisului nocturn sunt urmatoarele:

  1. Cu 1 ora inainte de culcare beti 170-225g de suc de coacaze.

  2. Apelati la remedii pe baza de causticum, pedicuta, strugurii ursului, matase de porumb sau pulsatilla.

  3. Inainte de a merge la culcare mancati 2 lingurite de nuci si 1 lingurita de stafide.

  4. Inainte de a merge la culcare beti un ceai facut din coaja de stejar, coada-calului, pelin si strugurii ursului.

  5. Masati interiorul coapsei cu ulei de sunatoare.

  6. Exersati retinerea voluntara a urinei in timpul zilei. Pentru aceasta amanati momentul in care mergeti la toaleta mai intai pentru cateva minute, urmand ca pe masura ce progresati acest interval sa fie marit. Acest exercitiu este eficient pentru fortifierea muschilor ce controleaza urinarea.

  7. Evitati consumul de lichide seara, iar inainte de a merge la culcare este bine sa goliti vezica urinara.

Dieta pentru enurezis nocturn

Cele mai utile recomandari dietetice pentru prevenirea si/sau tratarea enurezisului nocturn sunt urmatoarele:

  1. Mancati in mod regulat patrunjel si coaja de scortisoara.

  2. Consumati alimente proaspete si naturale, asa cum sunt legumele frunzoase si orezul brun.

  3. Pentru a preveni enurezisul nocturn asociat constipatiei este recomandat sa optati pentru o dieta bogata in fibre.

  4. Consumati alimente bogate in calciu, magneziu si silica, asa cum sunt laptele, bananele, susanul si migdalele.

  5. Evitati sucurile de fructe ca mere, portocale, struguri si ananas.

  6. Evitati dulciurile, fructele, ciocolata, carnea si aditivii alimentari. ATENTIE: Exista riscul ca alimente precum porumb, soia, produse lactate, rosii si oua sa provoace alergii, motiv pentru care este bine sa le evitati.

  7. Evitati mancarurile procesate sau semipreparate.