Termen cautat

Remedii naturiste pentru gastrita


Autor: george

Gastrita este o afectiune stomacala caracterizata de durere intensa, inflamatie si inrosirea mucoasei stomacale. In functie de intensitatea simptomelor, gastrita poate fi blanda sau severa.

Cauzele gastritei

Principalele cauze ale gastritei sunt urmatoarele:

  • obiceiuri alimentare nesanatoase, cum sunt consumul unei cantitati mari de mancaruri de fast-food, mancaruri procesate, mancaruri grase sau mancaruri prajite;

  • consumul excesiv de cafeina;

  • alcool;

  • stres;

  • depresie;

  • tristete;

  • durere;

  • efecte secundare ale unor medicamente.

Simptomele gastritei

Gastrita se manifesta clinic astfel:

Remedii pregatite acasa pentru gastrita

  1. Consumati 1-2 boluri de orez fiert de 2 ori pe zi. In cazul in care gastrita este severa puteti creste cantitatea zilnica de orez.

  2. Consumati inainte de fiecare masa 1/2 cana de suc de cartofi.

  3. Consumati in fiecare zi 1-2 lingurite de galbenele sau extract de galbenele de 2-3 ori pe zi. Puteti inlocui galbenelele cu musetel sau cretusca.

  4. Unul dintre cele mai eficiente remedii naturiste pentru gastrita este miere de albine.

  5. Consumati de 4-5 ori pe zi lapte de nuca de cocos. Laptele de nuca de cocos stimuleaza procesul de digestie, detoxifiaza organismul si in plus, contine o cantitate mare de minerale si vitamine.

  6. Mestecati 2-3 seminte de ghimbir cu putina sare.

  7. Consumati zilnic putin chimen cretan (Trachyspermum copticum).

  8. Beti cel putin 8-9 pahare cu apa.

Dieta pentru gastrita

  1. Pacientii diagnosticati cu gastrita trebuie ca timp de 3-4 zile sa nu consume decat apa calduta, astfel incat inflamatia stomacala sa fie redusa.

  2. Beti de 2-3 ori pe zi sucuri de fructe ca struguri, mere, portocale sau pepene, cel putin 2-3 zile. Desi pare dificil, acest regim are capacitatea de a detoxifia organismul.

  3. Beti in mod regulat lapte batut.

Efectuati in mod regulat exercitii fizice usoare asa cum sunt mersul in pas vioi sau joggingul.