Termen cautat

Remedii naturiste pentru scorbut (deficienta vitaminei C)


Autor: bcristina

Scorbutul se manifesta prin deficienta de vitamina C, ca urmare a excluderii din alimententatie, pe termen lung, a fructelor si legumelor proaspete. Organismul are nevoie de o anumita cantitate de vitamina C pentru a sintetiza colagenul, tesut conectiv care joaca un rol esential in formarea sistemului osos, a dintilor si a vaselor capilare. De asemenea, vitamina C este esentiala pentru procesul de vindecare a ranilor.

Scorbutul este caracterizat de aparitia unor pete albastre sau negre la nivelul pielii, gingii spongioase si sangerari ale mucoaselor membranare. In functie de persoanele afectate scorbutul se manifesta diferit la copii (scorbut infantil) si adulti.

Cauzele scorbutului (deficienta vitaminei C)

Nivelul de vitamina C din organism variaza in functie particularitatile fiecarei persoane. In timpul sarcinii, alaptarii, in cazul episoadelor de diaree sau a unor boli inflamatorii, arsurilor si expunerii la temperaturi crescute sau scazute, necesitatea de vitamina C creste.

Cauzele scorbutului sunt:

  • dependenta de alcool;
  • stres mental;
  • consumul insuficient de fructe si legume.

Simptomele scorbutului (deficienta vitaminei C)

Principalele manifestari ale scorbutului sunt:

  • slabirea dintilor;

  • aparitia unor pete albastre sau negre la nivelul coapselor si a picioarelor;

  • afectiuni cardiace;

  • anemie;

  • slabiciune;

  • febra;

  • senzatie de greata;

  • scadere in greutate;

  • dureri la nivelul corpului;

  • fragilitate la nivelul vaselor capilare;

  • raceala comuna sau amigdalita;

  • atac cardiac;

  • subtierea firelor de par;

  • incapacitatea de a lua in greutate;

  • afectiuni articulare;

  • pierderea poftei de mancare.

Remedii pregatite acasa pentru scorbut

  1. Beti de 2 ori pe zi un pahar cu apa calda in care ati adaugat extract de lamaie si 1 lingura de miere de albine.

  2. Amla este unul dintre cele mai eficiente remedii naturiste pentru scorbut.

  3. Consumati fructe ca portocale, lamai dulci, pepeni rosii, grapefruit, dovlecei, legume cu frunze verzi si rosii.

  4. Beti un pahar cu apa in care ati amestecat 1/2 lingurita de mango uscat si macinat.

  5. Cea mai eficienta forma de tratament pentru scorbutul infantil este administrarea unei combinatii de lapte de vaca si lapte matern.

  6. Consumati cat mai multi cartofi. 100mg de cartofi contin 17mg de vitamina C.

  7. Iesiti in fiecare zi la soare si aer curat.

Dieta pentru scorbut (deficienta vitaminei C)

  1. Consumati cat mai multe legume bogate in vitamina C.

  2. Daca din diverse motive sugarii nu mai pot primi lapte matern se recomanda administrarea laptelui de vaca.

  3. Consumati nuci, cereale, fructe si legume pentru a asigura organimului necesarul de substante nutritive, vitamine si minerale.

  4. Consumati uleiuri vegetale, lapte si miere de albine.

  5. Consumati ficat si stridii.