Termen cautat

Remedii naturiste pentru tulburari vizuale


Autor: george

Tulburarile vizuale sunt afectiuni oculare manifestate prin incapacitatea pacientului de a distinge clar obiectele din jur. Medicii specialisti au distins intre 2 tipuri de tulburari vizuale, dupa cum urmeaza:
miopia, manifestata prin incapacitatea pacientului de a distinge obiectele indepartate;
hipermetropia, manifestata prin incapacitatea pacientului de a distinge obiectele din apropierea sa.

Adesea tulburarile vizuale, indiferent de natura lor, sunt insotite de senzatie dureroasa la nivelul ochilor si episoade frecvente de dureri de cap.

Cauzele tulburarilor vizuale

In general tulburarile vizuale sunt cauzate de urmatorii factori:

  • activitate intelectuala intensa;

  • obiceiuri alimentare nesanatoase;

  • gradul scazut de vascularizare la nivelul ochilor;

  • cititul in incaperi slab luminate sau dimpotriva in incaperi in care lumina artificiala este mult prea puternica.

Simptomele tulburatilor vizuale

Tulburarile vizuale se manifesta clinic astfel:

  • vedere incetosata;

  • cresterea gradului de lacrimatie;

  • senzatie de mancarime la nivelul ochilor;

  • senzatie de greutate la nivelul ochilor;

  • dureri de cap blande.

Remedii pregatite acasa pentru tulburari vizuale

  1. Amestecati 1/2 lingurita de lemn dulce, 1/2 lingurita de miere de albine si 1/4 lingurita de unt clarificat. Administrati acest remediu de 2 ori pe zi impreuna cu 1 ceasca de lapte.

  2. Amestecati 200ml de suc de morcov, 150ml de suc de telina, 75ml de suc de cicoare si 75ml de patrunjel. Beti acest amestec timp de cateva luni. Cicoarea este o sursa ideala de vitamina A, iar in combinatie cu morcov, telina si patrunjel are capacitatea de a stimula functionarea nervului optic si a sistemului muscular de la acest nivel.

  3. Spalati pleoapele cu apa rece de 3-4 ori pe zi.

  4. Consumati in fiecare zi suc proaspat de portocale. Portocalele snt bogate in vitamina C, necesara imbunatatirii vederii.

  5. Introduceti in alimentatia dumneavoastra o cantitate cat mai mare de mere si struguri.

  6. Consumati cat mai mult suc de castraveti.

  7. Introduceti in alimentatia dumneavoastra laptucile, una dintre cele mai bogate surse de vitamina A.

Dieta pentru tulburari vizuale

  1. Consumati zilnic fructe si legume proaspete ca portocale, mere, struguri, piersici, prune, cirese, laptuci, varza, spanac, nap, cartofi, morcovi, ceapa, sfecla, nuci, fructe uscate si produse lactate.

  2. Consumati paine din cereale integrale.

  3. Evitati gemurile, prajiturile, zaharul alb, painea alba, ceaiul, cafeaua, carnea, pestele si ouale.

Alte sfaturi cu privire la tulburari vizuale

  1. Stati pe o banca si cu ochii inchisi indreptati fata spre soare. Deschideti usor ochii si priviti in partea stanga, apoi in partea dreapta. Efectuati acest exercitiu timp de 10 minute.

  2. Efectuati periodic exercitii oculare.