Termen cautat

Metode naturale de contraceptie. Avantaje si dezavantaje


Categorii
Imagini

Contraceptia este cunoscuta inca din antichitate, foloseste metode simple cum sunt cele naturale sau contraceptia hormonala, nonhormonala, sterilizarea chirurgicala, etc.

Alegerea metodei contraceptive ramane la latitudinea femeii, medicul avand rolul de a informa asupra avantajelor, inconvenientelor, erorilor si a modului de actiune.

Factorii implicati in contraceptie sunt:

  • Cultura
  • Religia
  • Elementul politic
  • Presa
  • Evolutia moderna a vietii de familie
  • Modul de a privi existenta unui copil
  • Motivatia cuplului

Metode naturale de contraceptie sunt cele bazate pe intelegerea ciclului menstrual si pe identificarea momentului de aparitie a ovulatiei, astfel incat activitatea sexuala sa fie evitata pe perioada maxima de fertilitate.

Posibilitatea acestor metode depinde de posibilitatea de a se indentifica faza fertila a fiecarui ciclu menstrual si de a se evita actul sexual in aceasta faza.

Contraindicatii:

  • Femeile care au cicluri menstruale neregulate
  • La scurt timp dupa o sarcina
  • In perioada alaptarii
  • In premenopauza

Ritmicitatea ciclurilor poate fi schimbata de catre o serie de factori cum ar fi: calatoriile, schimbari de mediu, boli, regimuri alimentare, utilizarea unor medicamente. In aceste cazuri este nevoie de suplimentarea protejarii cu metode aditionale.

Metode naturale contraceptie si de identificare a fazei fertile a ciclului menstrual includ:

  • Metoda calendarului
  • Metoda temperaturii bazale
  • Metoda mucusului cervical
  • Metoda simpto-termala
  • Palparea cervicala

Metode naturale de contraceptie - Metoda calendarului: este una din primele metode utilizate pentru a determina perioada nefertila. Se inregistreaza cate zile au avut ciclurile menstruale cele mai lungi, dar si cate zile au fost in cazul celor mai scurte calculand din prima zi a menstruatiei pentru ultimele 12 cicluri.

Este utilizata o formula care tine cont de o serie de principii fiziologice:

  • Durata de timp in care spermatozoizii prezenti in tractul genital sunt capabili sa fertilizeze: 3 zile
  • Durata de timp in care se produce fertilizarea ovulului: 1 zi
  • Variatia posibila in timp a momentului ovulatiei corelata cu data probabila a urmatoarei menstruatii. Ovulatia are loc cu 14 zile inaintea primei zile a menstruatiei urmatoare, dar poate aparea si precoce uneori, cu 16 zile inainte, sau mai poate aparea tardiv cu 12 zile inaintea menstruatiei.

Prima zi fertila, nepermisa, a ciclului este cu 3 zile inaintea primei zile posibile a ovulatiei, iar ultima zi fertila este ziua ce urmeaza ultimei zile posibile a ovulatiei, respectiv zilele 19 si 11 inainte de inceputul urmatorului ciclu.

Pentru a putea calcula prima zi fertila, nepermisa, a unui anumit ciclu se scade 19 din totalul de zile ale ciclului cel mai scurt, iar pentru a determina ultima zi fertila, nepermisa, se scade 11 din totalul de zile ale ciclului cel mai lung inregistrate in ultimele 12 cicluri. La inceputul urmatoarei menstruatii calculul trebuie reinnoit pentru urmatorul ciclu.

Dezavantaje:

Metoda nu este indicata pentru femeile cu cicluri neregulate

Are o rata mare a esecului: aproximativ 20 – 25 de sarcini la 100 de femei anual.

Se recomanda combinarea sa cu alte metode naturale mai eficiente.

Metode naturale de contraceptie - Metoda temperaturii bazale

Avantaje:

  • Utilizarea corecta a acestei metode are o rata de esec de sub 6 /100 anual.

Dezavantaje:

  • Limitarea activitatii sexuale.

Contraindicatii:

  • Este contraindicata in cazul femeilor cu cicluri menstruale neregulate.

Metode naturale de contraceptie - Metoda mucusului cervical

Aceasta metoda va duce la cunoasterea modificarilor hormonale din perioada ciclului menstrual ce au loc in mucusul cervical de catre femeie.

Modificarile fizico-chimice ale mucusului cervical:

  • Dupa ce se va termina menstruatia pot exista cateva zile in care mucusul cervical va forma un dop la nivelul colului, femeia resimtind o senzatie de uscaciune la nivelul introitului vaginal.
  • Apoi mucusul va deveni vascos, gros si opac datorita cresterii nvelului de estrogen.
  • Mucusul va deveni subtire ulterior, femeia simtind o senzatie de umezeala si lubrefiere. In ultima zi in care este prezent mucusul sub aceasta forma este estimata ovulatia.
  • Dupa aceasta mucucsul cervical va redeveni gros sau va disparea reaparand senzatia de uscaciune.

Contactul sexual se poate produce in zilele uscate secundare menstruatiei si dupa 3 zile de la ziua estimata ovulatiei.

Dezavantaje:

  • Utilizarea acestei metode presupune o perioada de cateva luni timp in care femeia va invata de la o persoana calificata cum poate sa identifice momentul ovulator in functie de semnele mentionate.
  • Risc al esecurilor destul de mare: 30-35 de sarcini la 100 de femei anual.

Avantaje:

  • Aceasta metoda presupune o perioada de abstinenta mai redusa.

Metode naturale de contraceptie - Metoda simpto-termala

Aceasta metoda reprezinta de fapt combinarea metodei temperaturii bazale si a mucusului cervical cu observarea unor semne si modificari fiziologice care pot indica ovulatia.

Pentru a putea determina faza infertila preovulatorie se va utiliza metoda mucusului cervical, iar pentru cea postovulatorie se vor utiliza ambele metode. Rezultatele acestor metode adesea vor coincide. In cazul in care nu coincid va fi luata in calcul ziua cea mai tardiva.

Dezavantaje:

  • Prezenta sarcinilor accidentale de aproximativ 20 / 100 anual.

Avantaje:

  • Se scurteaza peroada de abstinenta.

Metode naturale de contraceptie - Palparea cervicala

Metoda consta in autoexaminarea prin palpare a colului uterin. In perioada ovulatorie se va constata o pozitie mai inalta a colului, orificiul extern al acestuia este intredeschis si devine mai moale.

Nu se poate evalua o eficacitate a acestei metode.

Abstinenta periodica ramane singura alegere a cuplurilor care nu doresc sa utilizeze alte metode de reglare a fertilitatii din diferite motive. In acest caz motivatia puternica poate garanta succesul metodei.

Abstinenta prelungita in cazul cuplurilor insuficient motivate poate impiedica stabilitatea cuplului. Exista posibilitatea aparitiei anomaliilor congenitale la fetii rezultati din sarcinile accidentale.

Metode naturale de contraceptie - Alaptarea la san

Alaptarea la san duce la o amanare in reluarea menstruatiei, ovulatiei si conceptiei.

Studiul fiziologiei amenoreei de lactatie evidentiaza rolul esential al suptului, care prin intermediul axului hipotalamo-hipofizo-ovarian duce la scaderea nivelului gonadotrofinelor si inhibarea activitatii ovariene. Prolactina poate fi considerata in aceste conditii drept un marker bun al activitatii de alaptare.

Factorii determinanti ai infertilitatii de lactatie sunt:

  • Durata prelungita a perioadei de alaptare la san
  • Frecventa si durata suptului
  • Malnutritia

Alaptatul la san este foarte utilizat in unele comunitati ca si metoda contraceptiva, insa are o rata foarte mare de esecuri de aproximativ 45 de sarcini la 100 de femei anual. Asadar este necera utilizarea metodelor moderne de contraceptie in aceasta perioada.

Metode naturale de contraceptie - Coitus interruptus

Coitus interruptus sau retragerea este probabil cea mai veche si mai obisnuita metoda de contraceptie masculina utilizata si in prezent pe o scara destul de larga.

Aceasta metoda consta in retragerea penisului din vagin inaintea ejacularii.

Siguranta acestei metode este reprezentata de abilitatea barbatului de a-si recunoaste faza preejaculatorie si de autocontrolul sau in acest timp.

Avantaje:

  • Poate fi utilizata in orice moment
  • Nu necesita cheltuieli

Dezavantaje:

  • Implica un autocontrol deosebit din partea barbatului
  • Rata destul de mare a esecuri de 15-25 de sarcini raportat la 100 de femei anual.

Nu exista dovezi asupra unor efecte secundare fiziologice sau psihologice.

Nu este indicata adolescentilor sau barbatilor cu tendinta de ejaculare precoce.

Bibliografie

http://www.medicinenet.com/natural_methods_of_birth_control/article.htm