Termen cautat
Tip stire
E.g., 01/23/2020
Data stire

Ziua Internationala a Sarutului: De ce este recomandat sarutul


Autor: elena

Frantuzesc sau in stilul eschimosilor, tandru sau pasional, orice om iubeste sarutul si chiar daca acesta nu are aceleasi semnificatii pe diferite continente si in culturi diferite, el reprezinta totusi un semn universal al afectiunii, al iubirii si, pe langa toate acestea, are si efecte benefice asupra sanatatii, conform unui material publicat de Huffingtonpost.

Ziua Internationala a Sarutului este sarbatorita in fiecare an la 6 iulie, iar cu aceasta ocazie Huffingtonpost explica de ce sarutul este benefic pentru sanatatea fizica si psihica.

O prima calitate a sarutului este ca are efecte benefice asupra sanatatii bucale. Saruturile umede intra in aceasta categorie. In timpul sarutului producem saliva care are efectul de a curata o parte dintre bacteriile de pe dinti.

Conform stomatologului american Mathew Messina, aceasta saliva contribuie la distrugerea placii dentare bacteriene.

"Saliva este un lubrifiant natural care aluneca sub placa bacteriana si o elimina", confirma si stomatologul Jeff Golub-Evans. Poate insa ca ar fi mai bine sa nu ne gandim la efectele salivei atunci cand sarutam.

Pe langa efectul antibacterian legat de stimularea secretiei de saliva, sarutul permite si arderea caloriilor. Persoanele care doresc sa slabeasca ar trebui, conform site-ului Self.com, sa sarute des si indelung.

In timpul unui sarut organismul pierde intre 2 si 6 calorii pe minut, in conditiile in care un sarut activeaza 30 de muschi ai fetei.

Sarutul stimuleaza si sistemul imunitar al organismului. Prin sarutul dintre doi oameni sanatosi se realizeaza un schimb de germeni, in cantitati mici, care ajuta sistemul imunitar.

Conform site-ului Popular Science, daca o femeie insarcinata primeste astfel de mici doze de virusuri sau bacterii, organismul ei creeaza anticorpi de care va beneficia si viitorul copil. In consecinta, daca prietena sau sotia a ramas gravida, ea trebuie sarutata cat mai mult.

Sarutul are si un important efect antistres, prin eliberarea in organism a doi hormoni importanti. Un sarut duce la eliberarea oxitocinei, un hormon care relaxeaza ritmul cardiac si scade tensiunea arteriala. De asemenea, sarutul elibereaza si endorfina, supranumita si hormonul fericirii.

Pentru cei care sufera de alergii, sarutul are o functie terapeutica, ameliorand simptomele reactiilor alergice. Primavara este considerat anotimpul iubirii, dar este si anotimpul alergiilor.

Conform unui studiu japonez, persoanele care se saruta au un nivel mai scazut al proteinei lgE in organism, proteina care declanseaza sacaitoarele simptome ale alergiilor: nasul care curge, gatul iritat, lacrimare excesiva.

E drept ca, in conformitate cu studiul japonez, pentru ca sarutul sa aiba astfel de efecte antialergice, el trebuie desfasurat timp de cel putin 30 de minute.

In plus, sarutul are si importanta functie de a mari dorinta sexuala, iar efectele benefice ale activitatii sexuale asupra organismului sunt deja extrem de bine documentate.

"Sarutul este un excelent 'aperitiv' sexual, in cadrul preludiului, detensionand atmosfera si asigurand o experienta erotica placuta pentru parteneri", conform sexologului Carol Queen.

In ceea ce priveste activitatea sexuala, aceasta are efectul de a creste prezenta anumitor anticorpi in organism, combate depresia, intinereste organismul si imbunatateste sistemul imunitar.

Din punct de vedere psihologic, sarutul contribuie substantial la imbunatatirea imaginii de sine, conform unui studiu german prezentat de CNN.

Acest studiu sustine, nici mai mult, nici mai putin, ca barbatii care isi saruta sotiile sau partenerele dimineata, cand pleaca la munca, castiga mai multi bani.

Andrea Demirjian, autoare a unei carti despre sarut, ofera si explicatia acestui lucru: "Daca barbatii pleaca de acasa fericiti, sunt mai productivi pentru ca nu mai sunt perturbati emotional.

Sarutul are intr-adevar o legatura cu increderea in fortele proprii, sentimentul de a fi iubit si conectat cu o alta persoana".

Si poate cel mai important efect al sarutului este ca ne face fericiti. Prin eliberarea serotoninei, dopaminei si oxitocinei, sarutul ne face sa ne simtim fericiti.

Psihoterapeutul Arthur Janoy explica faptul ca "oxitocina este hormonul iubirii, iar cu cat nivelul acestui hormon este mai ridicat in organism, cu atat iubim mai mult".

Din aceasta cauza, partenerii care se saruta au mai degraba o relatie serioasa, de durata. Iata, in concluzie, si cele mai importante efecte benefice ale sarutului: ne face sa fim fericiti si fideli partenerului.

07-07-2014
Tip
Stiri externe